Lihasta ja kanasta en oo oikein ikinä sen kummemmin valittänyt, joten jo vuosia oon syönyt lähinnä kalaa, kananmunia, kasviksia, maitotuotteita. Kuitenkin jossain vaiheessa päätin luopua kokonaan lihasta ja kanasta ja siitä lähti oikeestaan itseni tutkiminen ja ravinnosta lukeminen. En oikeestaan ennen juurikaan ajatellut koko liha, maito, kananmunatuotantoa ja kalastusta mutta aika nopeasti kun aloin asioista enemmän lukemaan asiasta ja katsomaan dokumentteja tajusin että hyi hitto mitä hommaa, en halua ruokavaliollani (kuten muillakaan elintavoillani) tukea eläinten kärsimystä. Päätos oli aika nopea, seka myös yllättävän helppo. Mitään epävegaanisia tuotteita ei ole ollut ikävä vaikka kuvittelin että erityisesti juustosta luopuminen olisi tehnyt tuskaa.
Oon aika kova urheilemaan, ja varsinkin mediassa painotetaan niin paljon proteiinin merkitystä ja ainaista kananmunia, rahkaa, raejuustoa ja kanaa on syötävä että jaksaa epäilin että vegaaniin ruokavalioon siirtyminen tuottaisi hankaluuksia, kun en tosiaan syö enään läheskään yhtä paljon proteiinia kuin ennen, mutta toisin kävi. Nykysin energiaa on todella paljon enemmän kuin ennen (Toisaalta nykyään syönkin määrällisesti tuplasti kuin ennen.)
Ennen kasvisruokavalioon siirtymistä olo oli ruuan jälkeen aina aika tunkkoinen ja ähky pitkiäkin aikoja joten söin ehkä 3 x päivässä, nykyisin olo on lähes poikkeuksetta mahtava ruuankin jälkeen ja syön tosiaan 4-6 kertaa päivässä.