Superfoodit

Chia-siemenet

chia-siemenetMitä saadaan kun yhdistetään suuri proteiini-, mineraali- ja antioksidanttipitoisuus sekä hyvä rasvahappokoostumus? Superfood nimeltä Chia-siemenet, jotka ovat ovat yksi maailman ravintorikkaimmista ruuista. Tätä superfoodia ovat käyttäneet ravinnoksi Asteekkisoturit valmistautuessaan taisteluun ja Hopi-intiaanit ovat nauttineet chia-siemeniä valtavan pitkillä vaelluksillaan Amerikan halki, Arizonasta Tyynen valtameren rannalle.

Chia-siemenet - 4.5 out of 5 based on 6 votes

Mustikka

mustikka

Mustikka on todellinen superfood, maamme tummansininen kulta. Se on yksi parhaista marjoista ja superfoodeista, ja sen monet positiiviset vaikutukset terveyteen ovat tieteellisesti todistettuja.

Mustikka - 5.0 out of 5 based on 3 votes

Pakurikääpä

pakurikaapaPakurikääpää on käytetty luontaislääkintään Venäjällä ja Itä-Euroopassa tuhansia vuosia. Mikä siis pakurikääpä on ja mihin sitä käytetään?

Pakurikääpä - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Vihreä kahvi

Vihreä KahviVihreän kahvin väitetään auttavan laihdutuksessa, tuotepakkausten mukaan se vähentää ruokahalua tai vähentää sokerin ja rasvan imeytymistä elimistöön. Mitä vihreä kahvi siis on, ja onko siitä apua laihdutuksessa?

Vihreä kahvi - 5.0 out of 5 based on 1 vote