Olen huomannut, että aamulla kun herää, ajatukset ja olotilat ovat nollautuneet, jollei ole nähnyt painajaista tms. Heti kun muistaa mitä kaikkea pitää tehdä, mitä olisi pitänyt tehdä tai jättää tekemättä, mihin sattuu tai kolottaa, olotila alkaa muuttua. Mutta heti aamulla herätessä on nollatilassa, on hyvin neutraali olo. Tästä iltaa kohden itselläni nyt viime päivinä negatiiviset asiat ovat kertyneet koko ajan suuremmaksi ja suuremmaksi, ja lopulta illalla on niin vaikea mennä nukkumaan että väsyttää itsensä jotta voi heti nukahtaa kun rojahtaa sängylle.
Mutta koska yö aina nollaa kaiken, on mielenkiintoista huomata kuinka itselleen rakentaa jokaiselle päivälle fiiliksen, jonka kanssa saa sitten illalla olla. Tietty laimeammat olotilat pystyy heivaamaan sivuun, ja harjoittelulla voimakkaammatkin, mutta kaikkea ei voi vaan heivata sivuun vaan se täytyy kohdata silloin tälloin.
Jotta siis sinunkin iltasi olisi iloisempi, aloita aamusi lukemalla vaikka Fingerpori:
Jos hyvä päivä -haihattelu ärsyttää, liity kuuntelemaan joka-aamuista kännykän herätyssoittoääntäni, jolla päivä kuin päivä lähtee käyntiin:
