Olit hippi tai hippihenkinen, tervetuloa!

Linkitän tämän myös tänne. Julkaisin siis kokonaisen albumillisen musiikkia artistinimellä Gestapo Summer, albumi on nimeltään Radio Free World. Musiikki on yleisesti ottaen indie-asennepoppia, aika brittivaikutteista – joskin välillä päästään elektronisemman lähestymistavan pariin, yksi biisi on aikamoista punkkia ja viimeinen kappale oikeastaan sekä-että.

Sävelsin, sanoitin, sovitin, tuotin ja äänitin kaiken musiikin, mutta ensimmäistä kertaa annoin lopputuloksen viimeistelyn ulkopuolisen ammattilaisen käsiin. Materiaalin on masteroinut Anssi Alajuuma, joka on tehnyt hyvää työtä ennenkin, ja hyvää työtä teki nytkin.

Avainsanoja: vapaus, rakkaus, valo, kapina, itsetutkiskelu.

Soundcloud – https://soundcloud.com/gestapo-summer/sets/radio-free-world
Bandcamp – https://gestaposummer.bandcamp.com/album/radio-free-world (täältä voi myös ostaa albumin tai biisejä!)
Mikseri – http://www.mikseri.net/gestaposummer

Näin viime yönä erittäin todentuntuista ja läsnäolevaa unta Islannista. Olin muka Reykjavikissa käymässä. Liikuskelin katuja pitkin ja tapasin sikäläisiä opiskelijoita, joista yksi naisopiskelija oli joku tuttavani. Törmäsin myös sikäläisiin suomalaisiin, joilla oli joku puistotilaisuus. Suur-Reykjavikin muut kaupunginnimet olivat unessa hyvässä muistissa: Kopavogur ja Hafnarfjör∂ur. (Olisikohan majapaikkani jopa ollut Kopavogurissa?) Jännä... Luonnollisesti en ole ikinä käynyt Islannin kamaralla enkä ole toissa vuosikymmenen jälkeen ajatellutkaan, että sinne voisi kiinnostaa matkustaa.

https://youtu.be/4Dfyv_B6gBE

Ruusut - 4321

Tännekin musaa, etten spämmi discordia ihan täyteen   

Up❤🆘️

Kiitos kysymästä! Nyt Hyvää. Pohdin illalla yöllä paljon elämää. Osasin pohtia asioita ja tapahtumia ikäänkuin tarkkailijana. Ne ei tuota kipua enää. Joskus ajattelin että kaikella on tarkoitus, se oli keino selvitä. En ole ihan varma enää onko se niin. Mä tunnen rakkautta kun istun tässä parvekkeella. Kiitollisuutta. Rauhaa. Mun piti elää lähes 40 vuotta että pystyn viimein tuntemaan näin! Kohta suihkuun, venyttely ja kohti tätä uutta päivää. Jos sulla joka tätä luet on vaikeaa ja raskasta juuri nyt, älä luovuta! Et ikinä voi tietää mitä tulee tapahtumaan. Vaikeudet kuuluu elämään, niiden yli voi päästä. Kaikkea hyvää teille kaikille ❤
 

Sijainti lahti, olisi iso terraario liekö akvaario ollut joskus vedenpitävä tuskin on. Sitten pienempi. Noita simpukan kuoria, mittoja otan jos jotakuta kiinnostaa! Pienessä terraariossa ritiläkansi.  Isossa 2 lasilevyä kantena. Isossa pidin kasveja talven yli, lampun alla ja pienemmässä ollut erakkorapuja. Pienen hinta 10e iso 70e. Juoma ja syömäkuppi tulee kaupan päälle. Simpukan kuoret ilmaisia kanssa.Tingi 😍

Ja venyttely! Pitääpä muuten venytellä tähän aamuun, päätä särkee.

Mikäs tehoaa hipeillä stressiin?

Mä olen havainnut toimivan hengitysharjoitukset ja rohdoista ruusujuuren. Liikunta myös perus hyvä sekä musiikki.

Stressi! Oma kokemukseni elämäni varrelta on että seuraavat: hengitysharjoitukset, riittävä UNI (muutenkin hyvä levätä vaikka päivällä hetken) terveellinen ruokavalio. Hyvät ihmissuhteet, positiivinen ajattelu, lupa myös muihin tunteisiin ja hyväksyä että ne on yhtä ok mutta että vallalla olisi tunne ja käsitys "kyllä tämä tästä." Jos ahdistaa ja ajattelee että ahdistaa ahdistaa ahdistaa ni sitte jää siihe jumii. Luonto! Liikunta ihan vaikka käyt kävelyllä tai pyöräilet, kaikki liike hyvästä! Hommaa kasvi ja hoida sitä. Mä oon aina nähny mun kasveista miten mä voin. Jos ne on laiminlyöty, punaista näyttää. Kokeile uusia juttuja tee asiat vähän eri järjestyksessä kun ennen! Syntyy uusia hermosynapseja. Ota muut huomioon. OPI sanomaan EI!! Olen opetellut stressin hallintaa vasta nyt pian 40 vuotiaana. Elämän varrella on vuosia jolloin kaikki mahdollinen perusjuttu oli pielessä ja uskon sairastuneeni sekä henkisesti että fyysisesti juurikin stressin takia. Nyt tilanne on suht ok. Pyrin pitämään itsestäni parempaa huolta. Mutta joo voisi tästä kirjoitella vaikka kuinka pitkään. Pitäkää huolta! ❤

Mikko Alatalon Kiva kun on mukavaa, tavallaan ihan kiva biisi, mutten silti tiedä, onko Mikon jatkuva päässä soiminen kovin mukavaa.