syysflunssa meinasi iskeä. Karkotin flunssaoireet kuitenkin levolla ja muutamilla superjuomilla.
Tässä muillekin vinkiksi tehokkaat flunssan karkottajat:
Ensioireisiin tujua inkivääri-hunaja-sitruuna teetä. Kuppiin n. 1 rkl jauhettua inkivääriä (tai hieman pienempi määrä tuoretta inkivääriä), oman maunmukaan sitruunaa ja hunajaa. Teetä voi juoda päivässä parin tunnin välein jos/kun kurkkukipu iskee. Raikkaan vedenjuonnista kannattaa myös huolehtia.. inkivääri poistaa elimistöstä nesteitä.
Seuraavana päivänä join lisää inkivääriteetä, vihreää ja mustaa teetä vaihtelun vuoksi. Illalla sitte salviateetä tuoreesta salviasta.
Tein myös kylmäpuristetusta kaakaomassasta kuumaa kaakaota ja lisäsin rommia sekaan! Hieman ulkoilua ja lepohetkiä villasukat jalssa

Ulkona kannattaa käydä välillä, kun huolehtii että on tarpeeksi vaatetta päällä. Mitään fyysisesti raskasta ei tietenkään kannata tehdä.
Toivottavasti vinkeistäni on apua muillekin flunssaa sairastaville. Pyritään olemaan terveinä!
