Oikein hienoa, että olet alkanut ottamaan vastuuta käytöksestäsi ja itsestäsi. Niin se ihmisen kuuluukin tehdä. Ja myös tosi hieno homma toi, että olet hakenut itsellesi apua. Psykoterapia voi olla todella hyvänä apuna sinulla ongelmiesi ratkomiseen. Jooga on myös oikein terve harrastus, siinä opit rentoutumaan, saat kehotietoisuutta, tulet ehkä sinuimmaksi itsesi kanssa ja opit itsehillintää. Samoin meditaatio on hyväksi oman mielen kontrolointiin ja rauhoittamiseen. Huumeet eivät tee varmastikaan kenellekään hyvää, niiden käyttö on mielestäni täysin yliarvostettua. Itsellä niistä ei juurikaan omakohtaista kokemusta, mutta tiedän lähipiiristäni useita surullisia huumeiden käyttöön liittyviä tapauksia. Minulla on joitain tuttuja, jotka ovat pystyneet päihdekokeilunsa jättämään vain muutamiin kokeiluihin, mutta enemmän tiedän kuitenkin vain niitä, jotka ovat saaneet itselleen niistä haitallisen riippuvuuden elämään ja josta heidän lisäksi ovat joutuneet etenkin heidän omat läheisensä kärsimään. Joskus myös viattomat sivulliset. Eli sinällään voi sanoa, ettei huumeiden käyttö ole kenenkään yksityisasia, koska se vaikuttaa niin moneen muuhunkin ja yleensä juuri negatiivisella tavalla.
Voimia sinulle. Olet ottanut ensimmäisen, isoimman askeleen jo polullasi, eli tullut teoistasi/ongelmistasi jokseenkin tietoiseksi ja hakenut apua. Tuon vuoksi uskon, että sinulla on mahdollisuudet toipua. Tie toipumiseen tulee varmasti olemaan rankka, mitään oikotietä onneen ei ole, mutta sinulla on mahdollisuus olla sitkeä ja kestää rohkeasti se kaikki p*ska mitä joudut läpikäymään tullaksesi tasapainoiseksi, todelliseksi itseksesi.
Tämä on yhden elämän kanssakulkijan neuvo/tsemppaus sinulle, henkiseksi opettajaksi minusta ei sinulle ole ja kehoitan olemaan varovainen noiden kanssa, ettet tule hyväksikäytetyksi. Sinuna luottaisin enemmän sen psykoterapeuttisi varaan. Hän on koulutettu ammattilainen, psykoterapeutiksi ei ihan hetkessä valmistauduta. Mutta jos oikeasti koet löytäneesi jonkun tietoisesti läsnäolevan ja viisaan henkisen ihmisen ota häneltä ihmeessä neuvoja vastaan ja tukea, jos hän on sitä sinulle valmis antamaan. Mutta ripustautua toisiin ihmisiin ei sovi, olet itse vastuussa itsestäsi, aikuisena ihmisenä.
