Minä menen metsään rentoutumaan. Tai menin, ovat nimittäin kohta tuonkin lähimetsän hakanneet pois tieltään. On tuolla lähellä onneksi myös ihan mukava rauhallinen peltoalue, jossa aika vähän liikkuu edes muita ihmisiä. Kyllähän sitä luontoa ja rentoutumispaikkaa voi löytyä kaupungistakin, harvemmin kylläkään mistään ydinkeskustasta.
Tuosta metsässä musiikin kuuntelusta muuten, koetin sitä kerran, mutta jotenkin vain nappikuulokkeet ja metsä eivät itselleni tuntuneet toimivalta yhdistelmältä. Mieluummin kuuntelin luonnon ääniä. Jotkut metsäbileet ovatkin sitten asia erikseen.
E: ja lisätään vielä, että tuo TV:n ja muiden laitteiden sulkeminen ja eräänlainen eristäytyminen on myös hyvinkin toimivaksi havaittu. Pyrin nykyään usein tietoisesti ärsyketulvalta suojautumiseen, mihin kuuluu mm. juurikin TV:n, netin, puhelimen käytön yms. sekä uutisten välttely. Esim. tänä aamun koin loistavan, rauhoittavan tunteen, kun minimoin kaikki ulkoiset ärsykkeet ja tuijotin vain kuin hypnoosissa teepussia, josta tee hiljalleen liukeni veteen.