Tervetuloa! Hipit.fi:n foorumi on ekologisuudesta, rakkaudesta ja vapaudesta kiinnostuneiden kotifoorumi.
Osallistu keskusteluun ja tutustu uusiin ihmisiin luomalla tunnus! :)

Jos olet jo foorumilainen, voit kirjautua sisään tästä:

Tunnus: Salasana:

Terveellisiä herkkuja mässyihin? - 3

Hariel

  • Hippi
  • *****
  • Poissa Poissa
  • Viestejä: 1903
  • Human 3.33
    • Galactic Expansion
Vs: Terveellisiä herkkuja mässyihin?
« Vastaus #30 : 19. Huhtikuuta 2014 klo 16:21 »
  • Tykkää (0)
    • Joko sokerittomat karkit on mainittu.
    Kirjattu
    <3 Follow your bliss <3

    cherokee

    • Hippiäinen
    • *
    • Poissa Poissa
    • Viestejä: 21
    Vs: Terveellisiä herkkuja mässyihin?
    « Vastaus #31 : 18. Tammikuuta 2015 klo 08:45 »
  • Tykkää (1)
    • Apinaeväskeksit! Eli 2 hyvin kypsää banaania muussataan haarukalla, niihin sekoitetaan 3 - 3,5dl kaurahiutaleita. Osan kauroista voi korvata myslillä, mantelirouheella, speltillä ym. Ja maustaa voi halutessaan hunajalla/vaniljasokerilla/intiaanisokerilla/kanelilla/raakasuklaahipuilla tai muulla. Sitten pyöräytellään massa kekseiksi, uunissa 225 asteessa 10-15minuuttia ja a'vot. ;)
    Kirjattu
    “How hurtful it can be to deny one's true self and live a life of lies just to appease others.”
    ― June Ahern

    cherokee

    • Hippiäinen
    • *
    • Poissa Poissa
    • Viestejä: 21
    Vs: Terveellisiä herkkuja mässyihin?
    « Vastaus #32 : 18. Tammikuuta 2015 klo 09:42 »
  • Tykkää (0)
    • Ja kuten Siili sanoi, raakajätskit toimivat tynnyrikaupalla aina mikäli niiden pohjana olevien kookoskerman, banaanin, avokadon tai cashewpähkinöiden energiapitoisuus ei pelota. Lakritsijädeä, lurps.
    http://terveenhyvaa.blogspot.fi/2013/09/kolmen-raaka-aineen-raaka-lakritsijade.html
    Kirjattu
    “How hurtful it can be to deny one's true self and live a life of lies just to appease others.”
    ― June Ahern

    GreenMint

    • Hippiäinen
    • *
    • Poissa Poissa
    • Viestejä: 15
    Vs: Terveellisiä herkkuja mässyihin?
    « Vastaus #33 : 17. Kesäkuuta 2015 klo 17:19 »
  • Tykkää (0)
    • Taatelit  :sydamia sekä kaikki muut kuivatut ja tuoreet hedelmät ja marjat.

    Smoothiet, esim.
    -jäisiä banaaninpaloja, raakakaaota ja mantelimaitoa, hampunsiemeniä
    -vadelmia, omenaa, banaania ja mantelimaitoa, hampunsiemeniä

    chiavanukas maustettuna esim. kaakaolla, vadelmilla, mustikoilla.

    Paloitellut vihannekset ja itsetehty hummus (tykkään maustaa hummuksen mm. chilillä/oliiveilla/limellä/aurinkokuivatuilla tomaateilla).



    Kirjattu

    Varjotar

    • Vieras
    Vs: Terveellisiä herkkuja mässyihin?
    « Vastaus #34 : 17. Kesäkuuta 2015 klo 19:20 »
    Paahdettu amarantti :sydamia
    Kirjattu

    GreenMint

    • Hippiäinen
    • *
    • Poissa Poissa
    • Viestejä: 15
    Vs: Terveellisiä herkkuja mässyihin?
    « Vastaus #35 : 14. Heinäkuuta 2015 klo 09:07 »
  • Tykkää (0)
    • Lehtikaalit sipsit! Kokeilun tossa vahan aikaa sitten  :sydamia
    eli lehtikaalia revitaan pienemmiksi paloiksi, vahan ripotellaan suolaa ja mielesia mausteita ja pikkasen oljya. 150C n. 20-25 min.  :sydamia
    Kirjattu

    Shiva

    • Hippiäinen
    • *
    • Poissa Poissa
    • Viestejä: 6
    Vs: Terveellisiä herkkuja mässyihin?
    « Vastaus #36 : 26. Heinäkuuta 2015 klo 23:13 »
  • Tykkää (0)
    • Nykyään kaupoista löytyy suht paljon sokerittomia (agavesiirappia tilalla tms.) ja lisäaineettomia mässyjä. Jos siis haluaa kuitenkin ihan MÄSSÄILLÄ eikä syödä porkkanoita :D Itse olen löytänyt uuden suosikin, Pandan Natural -lakut jotka eivät sisällä kuin melassisiirappia, vehnäjauhoja, lakritsiuutetta, ja luontaisen aromin (anisöljy). Ovat siis samalla täysin vegaaninen vaihtoehto.

    Suolainen mässysuosikkini on omatekemät sipsit. Raastinraudalla ohuiksi vipaleiksi, viipaleet pellille riviin, ja omatekemää mausteöljyä päälle pullasudin avulla. Uuniin siksi aikaa, kunnes alkavat saada väriä. NAMI! (parhaimmassa tapauksessa omatekemä dippi tähän kylkeen)
    "Popatut" amarantit ovat myös tosi hyviä. Eli paistinpannu kuumennetaan kuumaksi ilman öljyä tms. Sitten amaranttia sen verran että pohja peittyy ja kansi päälle. Hetken päästä amarantit poksahtelevat ja muuttuvat valkoisiksi. Kannattaa varoa etteivät pala. Eli tää on nopeaa toimintaa. Suolaa päälle ja avot. Maistuu muuten ihan popparille!
    « Viimeksi muokattu: 26. Heinäkuuta 2015 klo 23:22 kirjoittanut Shiva »
    Kirjattu

    Shiva

    • Hippiäinen
    • *
    • Poissa Poissa
    • Viestejä: 6
    Vs: Terveellisiä herkkuja mässyihin?
    « Vastaus #37 : 26. Heinäkuuta 2015 klo 23:29 »
  • Tykkää (0)
    • Lainaus käyttäjältä: Juillet - 19. Huhtikuuta 2014 klo 15:41
    Tietääkö kukaan, onko esim. Tattari-, maissi-, peruna- tai kaurajauho terveellisempää kuin kohuttu vehnäjauho? Olen miettinyt, kun en oikeastaan ikinä käytä missään gluteenillisia jauhoja lähipiirin vilja-allergian vuoksi. Eipä sillä, eihän terveellisyys tässä ratkaise, mutta olisi kiva tietää.

    Oman lukemani perusteella olen saanut sen kuvan, että venhäjauhot ovat jauhoista ravinneköyhintä tavaraa. Itse käytän vehnäjauhoja ainoastaan pullataikinaan. Silloinkin korvaan osan ruis-, tattari-, speltti tai grahamjauhoilla. Moni tuttavani on myös sanonut, että kun vaihtoi ruokavalion gluteenittomaan, on olo ollut sen jälkeen paljon parempi ja terveempi. Ei enään turvota. Gluteeniton ruokavalio on varmasti elimistölle parempi vaihtoehto kuin tuo tavallinen vehväviljamössö  :D
    « Viimeksi muokattu: 26. Heinäkuuta 2015 klo 23:31 kirjoittanut Shiva »
    Kirjattu

    Omppu

    • Kukkaishippi
    • ****
    • Poissa Poissa
    • Viestejä: 446
    Vs: Terveellisiä herkkuja mässyihin?
    « Vastaus #38 : 27. Heinäkuuta 2015 klo 12:28 »
  • Tykkää (0)
    • Suosittelen kyllä kokeilemaan gluteenittomia jauhoja ja ruokavaliota, voi tosiaan huomata melkoisen muutoksen voinnissaan parempaan päin. Varsinkin jos on kärsinyt esim. vatsaongelmista kuten minä. Tuossa kun söin mansikoita niin ne maistuvat kuin luonnon karkeilta ilman sokeria, ei tosiaan tartte mitään hedelmämässyjä, jotka pistävät vatsan aivan umpeen. Lakritsia kyllä tekee välillä vieläkin mieli, mutta onneksi sitäkin saa gluteenittomana nykyään.
    Kirjattu